全民开花！中国男篮105‑59大胜巴林两连胜，11 人轮番拿分，小将撑起进攻大旗

作者：zb55直播发表时间：2026年09月12日 20:51

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打菲律宾之前，先打了巴林，46分。

105比59。

说几句实话。46分这个分差，在成年国家队级别的亚洲比赛里，不算特别夸张。但结合比赛过程看，有几个细节值得单独列出来。

开场4分钟，9比0。巴林队叫了暂停，但没什么用。首节打完，32比11。

那支巴林队前一天刚赢了菲律宾——没错，就是那个拥有克拉克森、双杀了中国男篮好几次的菲律宾。但同一天晚上，巴林赢他们4分。

这就能解释为什么中国队第一节拼得那么凶。不是教练动员的，是球员自己心里清楚：巴林不是鱼腩，那支菲律宾队也不是。

廖三宁第一节4投4中，单节10分。

如果只看CBA联赛的数据，你会觉得廖三宁这赛季打得很挣扎。场均得分下降，三分命中率不到三成，北控队里他连前三得分手都排不上。但到了亚运会，他就像换了个人。

全场13投9中，23分3篮板6助攻。正负值+39，全场最高。

不是对面防守差。巴林队归化球员桑普森，CBA老熟人，身体素质顶级。第一节他被廖三宁一步过掉那个回合，镜头切到替补席，有个巴林球员直接把头埋进毛巾里了。

速度不是廖三宁唯一的武器。他这场投进了4个三分，包括一个挡拆后的急停跳投——球还在空中，现场转播的韩国解说已经开始喊“Good”。

这种投篮选择，放在三年前廖三宁身上是做不出来的。以前他的逻辑是：能突绝不投。外线接到球，抬手瞄一下，下一秒人已经在罚球线附近。这赛季他变了，出手决策更快，甚至有些球看起来像“瞎扔”——但能进。

第二节有个插曲。中国队单节只拿了14分，被巴林追到46比29。分差17分，看似安全，但比赛节奏被拖进了巴林喜欢的肉搏战。桑普森在篮下连着抢了3个前场篮板，焦泊乔和余嘉豪都拦不住。

郭士强没叫暂停。

这在某些教练的认知里属于重大失误。但后来复盘看，他没叫暂停的原因是相信场上那套阵容自己能缓过来。果然，廖三宁连着两个回合打成2+1，第三节开场又是一个三分。

25比13，第三节打完，中国队领先29分。比赛就此失去悬念。

第四节，庞峥麟和替补阵容打了将近6分钟，分差没缩小，反而越拉越大。那个回合庞峥麟被换下场坐下喘气，余嘉豪递了瓶水过去，两人谁都没说话。沉默里藏着一种很确定的东西：这球输不了。

再说说另一位年轻人，李悦洲。

他这场6投6中，三分2投2中，18分3篮板3助攻。不是垃圾时间刷的——上半场他的上场时间只有5分钟，但投进了压哨三分。投完落地，面无表情往回跑，没有庆祝动作。

一些老球迷看到他打球，会想到年轻时候的胡卫东。不是打法像，是那股劲像。投进关键球不笑、不吼、不摇头。记者的摄像机对着他拍，他从镜头前走过去，看了没看一眼。

这种性格，在中国年轻球员里不常见。

以前我们经常讨论“投手心态”这个词。说一个球员投篮稳定，是因为他只用心里想动作、不用在意结果。李悦洲那种状态就是最好的例子。

这场中国男篮11人出战，11人得分。胡金秋11分4篮板，王俊杰11分4篮板，庞峥麟11分——不是凑数，是每节都有人站出来。全队三分命中率从上场的35.6%跳到41.2%，罚球命中率也在正常水准之上。

有些数据背后是战术执行力的体现。郭士强给球队定的基调是“提速”，但真正执行起来需要所有球员都跑得起来。大个子上篮之后第一时间往回跑，后卫抢断后原地出球不粘球——这些细节，两个多月前在西安的热身赛里还看不到。

47天。这是从那次连败到今天的两连胜之间的时间。也是在那个夏天，中国篮球经历了争议极大的三场比赛——输澳门黑熊、输菲律宾二队、输尤文图特。那段时间，国家队内部没有放弃提速，没有节外生枝去改方向。训练任务不变，但每天加练的时长在增加。

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