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4月8日,奥运会冠军、WNBA总冠军、耐克签约运动员萨布丽娜·约内斯库来到中国行的第二站北京,开启此次中国行中的“学徒计划”。当天,15名来自不同学校的耐高小球员与她一同完成训练。经过各方面测试,两名球员脱颖而出,入选学徒计划。
当日上午,萨布丽娜与小球员们相聚天坛公园,在双环万寿亭前共同练习太极。晨光之下,一招一式缓缓展开,也让大家在正式踏上球场之前,先通过这样的方式沉淀心绪、训练专注力。
随后,萨布丽娜与小球员们一同来到清华附中篮球馆,展开了一堂别开生面的篮球训练课。从胯下变向运球,到行进间的传球与上篮配合;从基础技术到投射训练,再到团队之间的默契协作。萨布丽娜鼓励大家:“想成为一名更优秀的篮球运动员,不仅要全力以赴,也要保持耐心,在训练中专注自我、专注团队。”尽管训练时间只有短短一个小时,但萨布丽娜努力将自己对比赛的理解和训练经验带给在场的每一位球员。
训练结束后,小球员们被分为三组,迎来了当天的最终测试。在持续不断的攻防转换演练中,萨布丽娜认真观察着每一位球员在场上的表现,并从技术、判断、专注度和比赛状态等多个维度进行考量。最终,来自清华附中的蒋子涵和刘柯馨被选中,正式入选萨布丽娜“学徒计划”。
在接下来的耐高旅程中,两位学徒将获得与萨布丽娜更近距离交流和学习的机会。无论是关于篮球技巧、比赛理解,还是成长路上的困惑与判断,她都将把自己的经验和理解,尽可能分享给这两位年轻球员。
来源:京报体育
记者:邓方佳
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